Ballı süt hangi hastalıklara iyi gelir? Antioksidan ve anti-inflamatuar bileşenler içeren bal, bağışıklık sistemini güçlendirirken, sütte bulunan kalsiyum ve protein kemik sağlığını destekler. Sindirim sistemi üzerinde de olumlu etkisi olan ballı süt, mide rahatsızlığını giderebilir ve sindirim sürecini iyileştirebilir. Ilık ballı süt ne işe yarar? Bal mikroplara karşı koruyucu bir bariyer oluştururken, süt boğazı kaplar, öksürüğü yatıştırır, tahrişi giderir ve boğazı kaplayarak daha rahat nefes almanıza yardımcı olur. İçerdiği doğal şekerler sayesinde süt vücuda enerji verir ve hastalık sürecinde kaybedilen enerjiyi geri kazandırır. Öksürük için ballı süt nasıl yapılır? Bir bardak sütü ısıtın. Bir tatlı kaşığı bal ekleyin. Karışımı iyice…
Yorum Bırak